Monday, January 18, 2010

healthy week!!!! (kononnyer)



Nak hidup sihat mesti amalkan gaya hidup sihat! Btol kan!!!
So gaya hidup sihat itu macam mana sih??
Ha~
ade lah kawan poksu anjurkan Healthy Week. Katenyer kalu berjalan dengan lancar akan jadi Healthy WeekS, proceed to Healthy Month, Healthy MonthS and Healthy SemS
hahahahah
amiiiin

Bermulalah perjalan kehidupan seorang remaja yang mengalami Syndrome 20an
hahahahahah
Poksu pon nak hidup yang sihat dan segar bugar
hahahahah :D

So, kene amik Sport Shoe dalam stor secepat mungkin!!! mesti!!!
Mesti memeriahkan Tasik YUTIPI
hahahha

Poksu ade jumpe method yang bagus untuk orang yang bukan dilahirkan sebagai seorang atlet utnuk bergerak pantas ketika berjoging
tapi cara ini perlukan sedikit sifat negative
hahhahaha
Anda perlu DENGKI kepada abang-abang atlet yang berotot kental dah 'agak' HOT untuk dijadikan Benchmark!!!
So once dah nampak target yang sesuai, kejar sampai korang dapat potong dia, tak kesah walaupon selangkah!

ANDALAH JUARA!!!!!

AJA AJA FIGHTING!!!!


8 kata orang:

poksudaus
January 18, 2010 at 12:26 PM

cari target yang sesuai ok!!!

hans
January 18, 2010 at 1:04 PM

amboi
rajinnya poksu mengamalkan gaya hidup sihat
huhuhu

poksudaus
January 18, 2010 at 4:10 PM

inilah sebahagian syndrome 20an
hahahah
:D

Unknown
January 18, 2010 at 7:56 PM

patutlah poksu laju semacam je tadi.. :P

poksudaus
January 18, 2010 at 9:49 PM

yeke
malulah
hahahhah
:D

[loveyourlife]
January 19, 2010 at 6:06 PM

wahhh nk jadikan ko as a role model laa! aku nk kurus! nk sehat! ;D

cikmemy
January 20, 2010 at 3:41 AM

poksu, jom jogging same~(macam dekat)

poksudaus
January 20, 2010 at 5:59 PM

jom!!!
siap cepat
hahahaha
:D